Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2018
|
103,6 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1082 kcal
|
Fett: 25,02g | Eiw: 90,55g | Kohlh: 124,19g.
Frühstück: Кабачки Тушеные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское. Mittagessen: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Помидор Сливка, Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса, Перчик фаршерованый. Abendessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Перчик фаршерованый, Помидор Сливка. Snacks/Sonstiges: Глобус Конфеты Река Молока, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Магнит Арбуз, Пп шарлотка. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatiana.o_23's Gewichtsverlauf
|