Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2018
|
55,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1755 kcal
|
Fett: 62,31g | Eiw: 90,09g | Kohlh: 206,72g.
Frühstück: Сгущенное Молоко, Кофе с Молоком, Сормовский Хлеб Пироги с Капустой и Яйцами, Ясно Солнышко Овсяная Каша. Mittagessen: Сады Придонья Пюре Яблоко Вишня, Запеканка с Манкой, Куриные Голени с Кожей, Салат из Помидоров и Огурцов, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Abendessen: Яблоки Фуджи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе, Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива, Сарафаново Био Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Фруто Няня Фруктовое Пюре Яблоко-Груша, Творожная Запеканка, Имбирный Чай, Русская Нива Медовик Классический. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
smoiva2012's Gewichtsverlauf
|