natashaspb1's Notizen, 14 Aug 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2018
71,2 kg Bisher verloren: 11,8 kg.    Still to go: 15,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 August 2018:
1723 kcal Fett: 59,85g | Eiw: 58,04g | Kohlh: 234,98g.   Frühstück: Азовский Хлеб Коржи Молочные, Бабушкина Пастила Смоква Клюквенная, Окей Банан. Mittagessen: Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Сваренное Вкрутую Яйцо, Kermajuusto Сыр 32%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Abendessen: Ржевка Хлеб Молочные Коржи, Kermajuusto Сыр 32%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Сваренное Вкрутую Яйцо. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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