Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2018
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65,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 42,28g | Eiw: 56,60g | Kohlh: 141,69g.
Frühstück: Лимонад, Помидоры, Шашлык из Свинины, Ферма Молоко 2,5%, Кофе, Жареное Яйцо. Mittagessen: Лаваш Тонкий, Шашлык из Свинины, Морковь по-Корейски, Творожная Запеканка с Изюмом, Ферма Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Персики, Ферма Молоко 2,5%, Кофе, Лимонад. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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aa12170's Gewichtsverlauf
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