Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2018
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89,8 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 32,29g | Eiw: 60,06g | Kohlh: 104,95g.
Frühstück: Orgain Grass Fed Protein Nutritional Protein Shake. Mittagessen: Fit & Active Fat Free Tuna Salad with Crackers. Abendessen: Prego Italian Sauce Flavored with Meat, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Kroger Cut Green Beans, High Protein Spaghetti, Kroger Ground Beef Chuck 80/20. mehr...
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Verlust von 8,9 kg pro Woche
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ebonygirl38's Gewichtsverlauf
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