Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2018
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76,7 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 74,14g | Eiw: 67,96g | Kohlh: 134,46g.
Frühstück: Butter, Egg, WinCo Foods 100% Whole Wheat Premium Bread. Mittagessen: WinCo Foods 100% Whole Wheat Premium Bread, Coca-Cola Coca-Cola Classic, Kraft Mayo with Olive Oil, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Chicken Breast. Abendessen: Chicken Wing, Potato Salad with Egg, Broccoli, Andy Boy Romaine Lettuce, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing. Snacks/Sonstiges: Kroger Salted Peanuts, Popsicle Sugar Free Popsicles. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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broncomba's Gewichtsverlauf
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