Kosinova2211's Notizen, 15 Aug 18

Вчера наелась перед сном, не бегали из-за дождя. Вот и результат 😢 я в печали...
54,4 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 August 2018:
1075 kcal Fett: 62,29g | Eiw: 30,70g | Kohlh: 101,53g.   Frühstück: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Торт Наполеон, Кофе. Mittagessen: Раф Кофе. Abendessen: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, Помидоры, Ашан Сыр Буковинский 45%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. mehr...
1728 kcal Bewegung: Laufen - 10 Km/h - 47 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 7,7 kg pro Woche


Kommentare 
Скорее всего, это просто отеки, пройдут. Не нужно кушать на ночь)) 
14 Aug 18 vom Mitglied: Олеся__1982

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Kosinova2211's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.