Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2018
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82,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 56,72g | Eiw: 68,96g | Kohlh: 197,98g.
Frühstück: Сливочное Масло, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Сливочное Масло, Сахар, Русский продукт Геркулес Традиционный, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Barilla Спагетти #5, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Мария Печенье, Верная Цена Зефир Ванильный, Банан, Волжский Пекарь Бублик Купеческий. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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