Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2018
|
61,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1363 kcal
|
Fett: 66,66g | Eiw: 110,00g | Kohlh: 84,16g.
Frühstück: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Кофе с Молоком, Сыр Гауда или Эдам, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Оливковое Масло. Mittagessen: Кофе с Молоком, Печень Куриная в Сметане, Мистраль Фасоль Маш Зелёная. Abendessen: Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Молонез 15%, Рыбный День Пельмени из Лососевых Видов Рыб. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Сырники Диетические, Чай, Каждый День Цветочный Мед. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
HappyIrina's Gewichtsverlauf
|