Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2018
|
61,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1464 kcal
|
Fett: 51,32g | Eiw: 52,34g | Kohlh: 217,68g.
Frühstück: Лакомка Тульский Пряник, Ягодный Край Фрукты в Желе, Быстров Овсяная Каша Брусника с Мёдом, Травяной Чай (Кроме Ромашки). Mittagessen: Шоколадница Суп с Фрикадельками, Чай, Елизавета Хлеб Вафельный, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Abendessen: Банан, Славянская Трапеза Оладьи Рыбные Ассорти. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Сетунь Рулет Куриный, Хлеб Черный, Снежок Йогурт с Абрикосом и Манго. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kolesnik24071991's Gewichtsverlauf
|