Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2018
|
53,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1627 kcal
|
Fett: 74,11g | Eiw: 107,54g | Kohlh: 136,27g.
Frühstück: ПП Конфеты из Фиников, Куриное Филе Вареное, Арла Сыр Натура Сливочный, Белая Поляна Творог 5%, Дивинка Мука Овсяная Цельнозерновая, Яйцо. Mittagessen: Вологодские Продукты Сметана 15%, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Салат из Капусты с Морковью и Перцем, Сыктывкархлеб Хлеб Дарницкий, Борщ с Курицей. Abendessen: Птицефабрика Зеленецкая Бедро Курицы, Капуста Тушеная с Яйцом. Snacks/Sonstiges: Coco Jamboo Сливочный Крем, Малина, Вологодские Продукты Сметана 15%, Белая Поляна Творог 5%, Пирог с Красной Смородиной. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ТанькаВырвиГлаз's Gewichtsverlauf
|