|
Alkuviikko mennyt 16/8 sydeemillä.
|
67,7 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 96,15g | Eiw: 69,39g | Kohlh: 55,56g.
Mittagessen: Pirkka Sokeroimaton Tomaattiketsuppi, Kivikylän Kotipalvaamo Palvarin Lihapyörykkä. Abendessen: Rypsiöljy, Lounasitu Mungpavun Ituja, Hesburger Talon Kastike, Hesburger Currymajoneesi, Sipulit, Kesäkurpitsa, Bataatti, Findus Uuni- ja Grillikasvikset Yrttiset, Kartanon Maalaishyytelö, Kanamestari Maustamaton Broilerin Paistileike. Snacks/Sonstiges: Felix Luomu Tomaattiketchup, Atria Wilhelm Makkarapihvi, Kartanon Maalaishyytelö, Kivikylän Kotipalvaamo Savumaukas Viipaloitu Palvikinkku, Viipurilainen Kotileipomo Siemenpala, Kahvi. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|