Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2018
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68,7 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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700 kcal
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Fett: 19,21g | Eiw: 46,96g | Kohlh: 91,37g.
Frühstück: Селянське Йогурт 2,5%, Курага, President Творог 5%. Mittagessen: Суп Овощной. Abendessen: Куриное Филе, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Селянське Йогурт 2,5%, Грейпфрут, Яблоко, Апельсин, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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yanayanina060701's Gewichtsverlauf
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