Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2018
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46,9 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 45,49g | Eiw: 84,68g | Kohlh: 100,89g.
Frühstück: Questbar Protein Cookie Chocolate Chip Flavored, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколадной Глазури, Банан, Малина. Mittagessen: Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Alpro Десерт Соевый Шоколадный. Abendessen: Agama Лойн Трески, Фундук Фундук, Iberica Тунец в Оливковом Масле, Белая Дача Girl's Mix, Сушеные Водоросли. Snacks/Sonstiges: Snickers Сникерс, Банан, BSN True-Mass. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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⭐️ Nika Star ⭐️'s Gewichtsverlauf
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