Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2018
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61,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 63,47g | Eiw: 49,85g | Kohlh: 32,83g.
Frühstück: Café Regular. Mittagessen: Bonarea Queso Curado de Oveja, Royal Gelatina Light, Tomates, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Espinacas, Café Espresso. Abendessen: Royal Gelatina Light, Royal Gelatina Light, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Panceta, Aguacate. Snacks/Sonstiges: DIA Yogur Natural Desnatado, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Café Espresso. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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arletymiranda's Gewichtsverlauf
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