Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2018
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93,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1766 kcal
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Fett: 66,22g | Eiw: 103,48g | Kohlh: 186,98g.
Frühstück: Almased Almased. Mittagessen: Grandessa Erdbeere Marmelade, Ölz Dinkel-Vollkornbrot. Abendessen: Thunfischsalat. Snacks/Sonstiges: Magnum Mandel, Magnum Mandel, Eskimo Solero Erdbeere. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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francomoser's Gewichtsverlauf
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