Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2010
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89,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 41,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1626 kcal
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Fett: 127,46g | Eiw: 79,62g | Kohlh: 35,46g.
Frühstück: butter, egg. Mittagessen: celery, best foods mayonnaise, hard boiled egg. Abendessen: tomato, cheese, Ruby's Creamy low carb Italian Dressing, Young Green Onions, mushrooms, lettuce, chicken. Snacks/Sonstiges: strawberries, heavy cream. mehr...
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2458 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Dehnen (Yoga) - 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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RubyRedSox's Gewichtsverlauf
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