Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2018
|
123,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 55,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1107 kcal
|
Fett: 56,47g | Eiw: 50,67g | Kohlh: 109,61g.
Frühstück: Green Tea, Lemon. Mittagessen: Keto Biscuit, Mayonnaise, Chicken Breast. Abendessen: Blue Diamond Almond Breeze Original, Carrington Farms Flax Chia Blend, Cocoa Powder (Unsweetened), Activia Vanilla Yogurt, Butter (Salted), Tomatoes, Country Harvest Twelve Grain Bread. Snacks/Sonstiges: Red Delicious Apples. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
birdeegirl's Gewichtsverlauf
|