Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2018
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42,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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413 kcal
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Fett: 5,05g | Eiw: 39,94g | Kohlh: 53,38g.
Frühstück: 无糖冰茶, 纯酸奶, 红甜椒/红色灯笼椒, 洋葱, 红洋葱, 青椒, 全麦烤饼, 鸡胸肉(不吃皮). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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jackieljy's Gewichtsverlauf
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