Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2018
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67,4 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 44,36g | Eiw: 37,76g | Kohlh: 63,19g.
Frühstück: Boiled Egg, Calavo Avocado. Mittagessen: Lettuce. Abendessen: Calavo Avocado, Wendy's Spicy Chicken Sandwich (No Mayo). mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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