Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2018
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109,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 126,57g | Eiw: 77,21g | Kohlh: 16,40g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Льняное Масло, Уксус (Яблочный), Селянське Масло Сливочное, Чай Несладкий, Сметана 20%, Творог 5%. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Салат, Вареное Яйцо, Селянське Масло Сливочное, Печень Индейки. Abendessen: Уксус (Яблочный), Чай Несладкий, Говядина Отварная, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Панасенко Надежда's Gewichtsverlauf
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