Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2018
|
54,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 43,64g | Eiw: 48,24g | Kohlh: 121,79g.
Frühstück: Caprice Des Dieux, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,6%, Кофе, Черная Смородина, Киноа (Вареный). Mittagessen: Шампиньоны Гриль, Киноа (Вареный), Кабачок Гриль, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Abendessen: Яичный Белок, Овощи Гриль, Кабачки Тушеные, Омлет или Яичница, Авокадо. Snacks/Sonstiges: Кофе, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,6%, Бразильские Орехи, Орехи Кешью, Груши. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annastylestudio's Gewichtsverlauf
|