Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2018
|
86,2 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1139 kcal
|
Fett: 42,30g | Eiw: 72,65g | Kohlh: 146,35g.
Frühstück: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Голубика, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Банан, Кофе с Молоком. Mittagessen: Зеленый Перец, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кабачки, Помидоры. Abendessen: Тим-Хлеб Лаваш Тонкий Элитный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Голубика, Малина, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Нектарин. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
linden0476's Gewichtsverlauf
|