Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2018
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60,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 37,52g | Eiw: 39,22g | Kohlh: 138,44g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Energy Diet Коктейль "Шоколадный Мусс", Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. Abendessen: ESSA Пиво, Global Village Горчица Французская, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Dove Молочный Шоколад с Фундуком. Snacks/Sonstiges: Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Уральские Кондитеры Печенье Гримальди с Изюмом. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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DArin@512's Gewichtsverlauf
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