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10 hari turun 2kg itu seneng bgt, jadi tmbh smgt 😂
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55 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 52,29g | Eiw: 29,84g | Kohlh: 175,05g.
Frühstück: Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih, Perkedel Jagung. Mittagessen: Apel, Seblak. mehr...
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1521 kcal
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Bewegung:
Poledance - 10 Minuten, HIIT - 6 Minuten, Cardio - 15 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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wardaazz's Gewichtsverlauf
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