Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2018
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97,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 33,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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920 kcal
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Fett: 44,90g | Eiw: 54,52g | Kohlh: 74,35g.
Frühstück: Бисквитный Двор Торт Домашний, Цикорий с Молоком, Алые Паруса Оладьи из Кабачков. Mittagessen: Нектарин, Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Куриная Грудка Отварная, Помидор Сливка. Abendessen: Чай с Молоком, Чернослив, Творог 5%, Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: Жареное Филе Свинины, Оладьи из Кабачков, Нектарины. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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FEA2018's Gewichtsverlauf
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