Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2018
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2742 kcal
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Fett: 177,07g | Eiw: 211,80g | Kohlh: 86,03g.
Frühstück: Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Huevo, Palta Hass, Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Cúrcuma, Tregar Queso Cremoso, Paladini Jamón Cocido, Bicarbonato de Sodio, Café Espresso, Café Colado. Mittagessen: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Pollo, Tocino de Cerdo (Puro )., Genser Sal Modificada (Baja en Na), Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Lonjas de Cuero de Cerdo..., Cebollas. Abendessen: Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Sal Marina, Tomates, Cebollas, Huevo. Snacks/Sonstiges: Milkaut Crema de Leche, Azúcar Morena, Aceite de Coco, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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diegodiaz laguzzi's Gewichtsverlauf
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