Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2018
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57,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 70,43g | Eiw: 92,82g | Kohlh: 117,67g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Haribo Жевательный Мармелад, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Яичный Омлет. Mittagessen: Хлебец, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Лаваш Тонкий, Ясные Зори Голень Куриная. Abendessen: Кабачок Гриль, Яичный Омлет. Snacks/Sonstiges: Персики, Энерджи Про Протеин, Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Galina88Boichuk's Gewichtsverlauf
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