Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2018
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55,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2018 kcal
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Fett: 75,62g | Eiw: 81,86g | Kohlh: 264,15g.
Frühstück: Помидоры, Мёд, Сыр Адыгейский, Бердский Хлебокомбинат Батон Южный, Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом. Abendessen: Лаваш Армянский, Кабачок Фаршированный, Арбуз, Хохланд Сыр Фетакса, Хлеб Бородинский. Snacks/Sonstiges: Кукуруза Вареная, Хохланд Сыр Фетакса, Хлеб Бородинский. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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stysha83's Gewichtsverlauf
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