Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2018
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50,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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480 kcal
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Fett: 18,37g | Eiw: 19,80g | Kohlh: 60,82g.
Frühstück: Кофе, Мёд, Семена Льна, Изюм, Golden Kings of Ukraine Овсяные Отруби, Мудрий Овсянка Геркулес, Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Арахисовая Паста, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Буренка Сливки 10%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lera MR's Gewichtsverlauf
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