Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2018
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84,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 27,56g | Eiw: 47,81g | Kohlh: 187,38g.
Frühstück: Коломенское Хлеб Зерновой(Ржаной Край), Каравай Лаваш Тонкий, Капучино, Ашан Сыр Швейцарский, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Простоквашино Кефир 2,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Mittagessen: Арбуз. Abendessen: Простоквашино Кефир 2,5%, Черника. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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lena stroineet's Gewichtsverlauf
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