Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2018
|
61,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1488 kcal
|
Fett: 48,69g | Eiw: 81,99g | Kohlh: 196,44g.
Frühstück: Сетунь Рулет Куриный, Леди Джем Вафли с Фруктовой Начинкой, Здравник Цикорий Растворимый, Сады Придонья Пюре Яблоко, Быстров Овсяная Каша Брусника с Мёдом, Банан. Mittagessen: Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом, Здравник Цикорий Растворимый, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Сметана, Постный Борщ. Abendessen: Меридиан Морская Капуста Салат "Провансаль", Огурец (с Кожурой), Нижегородский Хлеб Лаваш Кавказский, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Sonstiges: Абрикос, Меридиан Крабовые Палочки, Малина, Di&Di Монпансье. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kolesnik24071991's Gewichtsverlauf
|