Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2018
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64,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 49,66g | Eiw: 67,67g | Kohlh: 115,26g.
Frühstück: Ikea Имбирное Печенье, Чай, Омлет или Яичница с Колбасой. Mittagessen: Хлеб Черный, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Abendessen: Вино Пино Гри (Grigio), Тефтели Куриные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Sonstiges: Нектарины. mehr...
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konstantes Gewicht
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