|
да детка, я похудела на 100 грамм. мне говорят что сейчас уходит обьем, а вес пока стоит. ну, надеюсь это так. ну сейчас это хотя бы что-то. я не упомянула в шапке профиля но я начинала худеть с 75. поспорила с тренером, что за дето похудею на 10 кг. сама к этому отнеслась просто так, но моя сестра взялась за это так конкретно, что теперь, скинув 8 кг мне даже страшно, правда
|
67,2 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
924 kcal
|
Fett: 47,99g | Eiw: 36,32g | Kohlh: 88,23g.
Frühstück: Табрис Курица Филе в Соусе Терияки, Prime Star Гаспачо, Bonduelle Маслины без Косточки. Mittagessen: Азбука Вкуса Холодный Суп Гаспачо. Abendessen: Кальве Соус Медово-Горчичный, Националь Киноа, Galbani Моцарелла, Каждый День Шпинат, Авокадо Авокадо. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Как же я вас понимаю,сегодня тоже встала на весы за два дня -100г(взвешиваюсь каждые два дня)
Но я особо не расстроилась,так как пропал целлюлит на ляжках,что меня очень обрадовало.
Удачи Вам🌸
18 Aug 18 vom Mitglied: ALIMKHANOVA19
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
coolless's Gewichtsverlauf
|