Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2018
68,5 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 August 2018:
2794 kcal Fett: 67,26g | Eiw: 73,24g | Kohlh: 477,33g.   Frühstück: Uva Sultanina, Nocciole, Coop Succo Arancia 100%, Crownfield Special Flakes Red Berries, Milbona Yogurt Mixed Berries. Mittagessen: Pizzetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Berni Condiriso Originale, Farro. Abendessen: Sondey Neo, Mcennedy Country Cookyes Oat & Cranberry, Riso Basmati, Vallericca Carote Julienne, Peperoni Rossi Dolci, Gastronomia di Mare Insalata di Mare. Snacks/Sonstiges: Fichi, Patate Bianche (Polpa e Buccia, al Forno). mehr...
Zunahme von 1,8 kg pro Woche



     
 

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