Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2018
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75,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 55,71g | Eiw: 98,31g | Kohlh: 102,25g.
Frühstück: Русское Море Икра Красная Лососевая , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Багет. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Суп Куриный с Вермишелью, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Арбуз, Перекресток Шаурма с Мясом. Snacks/Sonstiges: Ярмолпрод Кефир 3,2%, Хлебный Спас Печенье Сдобное на Фруктозе Мультизлаковое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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varelas.n's Gewichtsverlauf
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