Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2018
|
95,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1134 kcal
|
Fett: 33,42g | Eiw: 44,49g | Kohlh: 163,19g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Süt, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Sebzeli Tavuk Yemeği. Snacks/Sonstiges: Eti Gong, Salatalık (Soyulmuş), Şeftali. mehr...
|
Verlust von 2,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kebanli23's Gewichtsverlauf
|