Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2018
|
60 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1165 kcal
|
Fett: 24,24g | Eiw: 60,89g | Kohlh: 173,48g.
Frühstück: Banana Prata. Mittagessen: Spoleto Cenoura, Alface, Sadia Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo, Subway Tomate, Cupim Assado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Fast Temaki Sashimi de Salmão, Sushi de Salmão, Temaki de Salmão. Snacks/Sonstiges: Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rita RA+AF's Gewichtsverlauf
|