Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2018
|
53,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1753 kcal
|
Fett: 70,69g | Eiw: 40,26g | Kohlh: 241,20g.
Frühstück: Кофе, Шармэль Зефир в Шоколаде, Домик в деревне Молоко 3,5%, Блины на Молоке, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Фундук Фундук, Грецкие Орехи. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Шармэль Зефир в Шоколаде, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Ростагроэкспорт Трубочка Вафельная с Вареной Сгущенкой , Фундук Фундук, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 3,5%, Блины на Молоке. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kosinova2211's Gewichtsverlauf
|