Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2018
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59,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 66,30g | Eiw: 103,06g | Kohlh: 164,84g.
Frühstück: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Макфа Пшеничная Мука, Оредеж Яйцо Куриное С1, Первый Вкус Творог Классический 5%. Mittagessen: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные, Ситно Булочка. Abendessen: Молоко (Цельное Молоко), Maxler Протеин Isomax , РосФрост Настоящий Пломбир. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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dashkafchik's Gewichtsverlauf
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