|
Шашлык пошёл на пользу 😂
|
78,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1471 kcal
|
Fett: 66,15g | Eiw: 64,70g | Kohlh: 165,65g.
Frühstück: Ягодный Край Фрукты в Желе, Шарлиз Пастила с Мармеладом, Сыр Российский, Красная Цена Паштет Печеночный, Деликат Немецкие Хлебцы Овсяные, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Халва, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Abendessen: Сырники, Дыня, Сушеная Клюква (Подслащенная), Fitness Батончик с Цельными Злаками . Snacks/Sonstiges: Дыня. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya_torbeeva's Gewichtsverlauf
|