Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2018
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70 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2121 kcal
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Fett: 127,89g | Eiw: 103,02g | Kohlh: 139,71g.
Frühstück: Hansaxsport Mct Energie Öl, Kaffee. Mittagessen: Buttercremetorte, Gemischter Salat mit Dressing, Schweinefilet. Abendessen: Milfina Teebutter, Kartoffeln, Milfina Emmentaler in Scheiben, Butter, New Lifestyle Guten Abend Weckerl. Snacks/Sonstiges: Walnüsse, Mandeln. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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india66w's Gewichtsverlauf
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