Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2018
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57,1 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2093 kcal
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Fett: 85,13g | Eiw: 97,97g | Kohlh: 237,39g.
Frühstück: Капучино, Рафинад, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Дикси Виноград Кишмиш, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Смак Хлеб с Семечками, Суп из Консервов Тунца. Abendessen: Торт Захер, Овощное Рагу 1908, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Правильные Сладости Пастилки Вишнёвые, Eco Botanica Печенье Овсяно-Гречневое с Кунжутом, Треска Отварная. Snacks/Sonstiges: Нижняя Тавда Молоко 2,5%, Яблоко Желтое, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 9%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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oxana35's Gewichtsverlauf
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