Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2018
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80,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 50,09g | Eiw: 77,15g | Kohlh: 123,84g.
Frühstück: Pain de Seigle, St Hubert Pur Végétal. Mittagessen: Pomme Golden, Danone Yaourt Nature, Haricots Verts(Congelés), Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Saumon Cuit. Abendessen: Vinaigre Balsamique, Haricots Verts, Lentilles Cuites, Entremont Gruyère Râpé, Jambon, Auchan Bio Farine Semi-Complète T110, Maizena Maizena, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oeuf, Huile Végétale de Colza. Snacks/Sonstiges: Chavroux Mini Portion, CEREAL BIO TARTINES CRAQUANTES POIS Chiches, Auchan Les Minis Rond. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lilmars's Gewichtsverlauf
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