Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2018
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91 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 77,61g | Eiw: 132,48g | Kohlh: 103,55g.
Frühstück: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Овсяноблин Геркулес. Mittagessen: Сметана 20%, Творог 9%. Abendessen: Соевый Соус, Кабачки Тушеные, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Буженина, Нектарин, Белевские Сладости Зефир, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Dr. Korner Хлебцы Медовые. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Anchi1105's Gewichtsverlauf
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