Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
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56,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 64,88g | Eiw: 86,45g | Kohlh: 134,17g.
Frühstück: Мёд, Хохланд Сыр Фетакса, Хлеб Бородинский, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Eco Botanica Горький Шоколад с Имбирём, Шашлык из Курицы, Гречка Отварная. Abendessen: Белый Город Молоко 2.5%, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Sonstiges: Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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stysha83's Gewichtsverlauf
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