Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
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108 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 43 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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813 kcal
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Fett: 20,33g | Eiw: 73,25g | Kohlh: 86,61g.
Frühstück: Блины на Молоке, Чай с Сахаром. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Гречневый Суп. Abendessen: Гречневый Суп, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Сгущенка, Блины на Молоке, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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konstantes Gewicht
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мама Лиза's Gewichtsverlauf
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