Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
|
61,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1309 kcal
|
Fett: 42,19g | Eiw: 102,37g | Kohlh: 131,69g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Древо Жизни Кунжут, Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Pasta La Bella Фитнес Паста с Белой Клетчаткой. Mittagessen: ВкусВилл Коврижка Медовая, Кофе с Молоком, Пиканта Рататуй, Мираторг Грудка Куриная Классическая. Abendessen: Коровка из Кореновки Молонез 15%, Чай, Эко Хлеб Хлебцы без Добавок, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Волоконовское Сгущенное Молоко с Сахаром и Какао, Кофе с Молоком, Healthy Food Сырники Ванильные. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
HappyIrina's Gewichtsverlauf
|