Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
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97,8 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 33,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 31,84g | Eiw: 54,41g | Kohlh: 138,71g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Творог 5%, Бутерброд с Сыром, Избенка Простокваша Мечниковская Термостатная. Mittagessen: Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Овощное Рагу, Кускус (Вареный). Abendessen: Котлета Домашняя, Помидоры, Гороховая Каша. Snacks/Sonstiges: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чай с Молоком, Персики, Пятерочка Груша Сезонная, Нектарины. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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FEA2018's Gewichtsverlauf
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