Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
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104,9 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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653 kcal
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Fett: 18,14g | Eiw: 37,98g | Kohlh: 81,48g.
Frühstück: Aldi Obst Riegel, Tillman's Frische Vespermettwurst, Mager, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Gekochtes Ei, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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MikeSierra1968's Gewichtsverlauf
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